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文學藝術
四季的 花樣生活
時間:2019-04-19    來源:河南youjizz(www.youjizz.com)能源化工集團

每天下班,堅持徒步走,是我和妻的必修課。我認為,徒步,既強健了身,又充實了心,身心兼備,我健康,我享受,我快樂。

春天,草木萌動,翠綠新生,鳥語花香。走出家門,走進大自然,在遊山玩水中休閑踏青,在賞花看景中陶冶情操,在春意盎然中沐浴陽光,在燕舞鶯歌中自由徜徉,看碧水潺潺,嗅泥土芳香,我享受,我快樂。

夏天,烈日炎炎,陽傘高張,綠樹成陰。輕裝上路,走出戶外,在天地蒸籠中追尋清涼,在汗流浹背中排毒代謝,在似火驕陽中櫛風沐雨,在金蟬高亢中細品天籟,聽高粱拔節,觸疾風勁雨,我享受,我快樂。

秋天,天高雲淡,橙黃橘綠,風清氣爽。走出城市森林,走出鋼筋混凝土的包圍圈,在片片落葉中拾掇心情,在草木凋零中調理呼吸,在彩霞渲染中熏陶身心,在金風玉露中吮吸能量,品瓜果李桃,拾豐碩美景,我享受,我快樂。

冬天,銀裝素裹,傲雪淩霜,歲暮天寒。走出居舍,走出“溫室大棚”的束縛,在天凝地凍中舒展筋骨,在雪虐風饕中餐冰吸風,在風刀霜劍中鍛煉體魄,在玉樹瓊枝中入畫入情,賞臘梅怒放,觀莽莽妖嬈,我享受,我快樂。

我們從學會走路的那一刻起,便開始了一生的運動生涯。人,若脫離運動,與鏽跡斑斑的機器無異,經不起生活風浪,經不起歲月磨蝕,健康難以保障。同樣,我們崇尚運動,堅持運動,抬起頭,向前走,心有多大,夢就有多大。

一個人,若不親力親為地逼迫自己一把,永遠不知道自己的潛力有多大。自從喜歡上徒步,我和妻曾一舉拿下過25公裏、34公裏、43公裏徒步裏程紀錄。時至今日,我們依然保持每年隨徒步大軍長途出行幾次。自永城至陳官莊烈士陵園去緬懷紅色革命曆史、自永城至芒碭山去瀏覽大漢雄風、自永城至安徽古鎮茶館去品讀百年茶文化遺風,那種收獲感、滿足感、愜意感,怎一個爽字了得!

熱愛生活,崇尚運動,弘揚健康文化,讓我們的生活更陽光,徒步運動,是最低成本的方式。我運動,我享受,我快樂。在運動中探尋健康,在健康中收獲怡悅,在怡悅中享受花樣生活,我想說,一年四季總相宜。□李 正(陳四樓煤礦)